今日の午後は佐久穂町婦人研修センターに、
12月4日におこなった
町の健康診断の結果を受け取りにいった。
まったく無駄・・・とまでは言わないが、
なぜか健康診断というイベントに対して、
ささやかで小規模な抵抗をしてしまうのが人の性。
健康診断前の1ヶ月だけ体重減量を試みるのはよくある話。
私の場合は、まったく因果関係なく、
結果を受け取るだけなのに、
歩いてそれを受取りに行った。
その距離・・・いや、その歩数4000歩ほど。
時間的な距離が不明確なために、
13：30開始のところ、13：00には到着。
そこで役場にいって、
来年度の長男・次男の学童への申込書をこども課に提出し、
議会改革特別委員会の開かれた議会部会の簡易的な議事録を、
議会事務局に提出。
・・・。
13：10。
あと20分。
20分あるので、それじゃぁということで、
不足している夕食・朝食用の食材等をユーパレットに買いにいく。
テクテクテクテク・・・。
気がついたらユーパレットで約5500歩。
を！いい時間だ！
婦人研修センターへいって健康診断の結果を、
保健師に説明してもらいながら返してもらう。
ここまで歩いてきたんだぜ！
しかも、食材まで買ってきたんだぜ！
って、あまり自慢にもならない自慢を心の奥でしながら・・・。
さて、結果だが、
最大の問題点は・・・いやいや体重は常時の問題点だから・・・
高血圧。
下が100超えで上が150ぐらい。
やはり、病院にいって検査してもらったほうがいいということだ。
正直、これはもともと病院に行くつもりだったから・・・
2月2日金曜日には病院にいく。
もうひとつよくなかったのが、
視神経乳頭異常。
もともと目は弱いという自負はあったが、これはなんだろう？
保健師に教えてもらったところでは、
眼球にある視神経が集まって脳に向かうところの、
その集まったところだという。
そこが異常・・・か。
ちょこっと調べてみると、
よくあるのが視神経乳頭の陥凹の拡大というものだそうだ。
緑内障などの症状も同じだそうだ。
何にせよ、精密検査をするにこしたことはない。
今回の話で興味深かったのは、
動脈硬化の話。
なんでも、動脈を外から直接見ることができるのは、
目の中だそうで、
目の中の写真から動脈硬化の状態を判別できるそうだ。
へぇ～。
ちなみに私の場合、動脈硬化はみられないとのことだった。
いずれにせよ、
私が我が子のために、佐久穂の子どものために、町のために、
何かをしていくのであれば、
やはり、それらの活動を支えるひとつは、
自分の健康。
皆さんも健康には十分留意して！
そして本日の歩数11500歩！
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